RSS

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

'BoUt Me

My photo
Jakarta, Indonesia
All my friends, I really need some advise to you all for increasing my blog.., take care and be happy !!!!!!!

Sunday, April 4, 2010

Actions belonging to extreme-treatment and how should we react?

| | 0 comments

 Plastic surgery
Ini menempati urutan pertama dari extreme treatment menurut survei para ahli medis sedunia.. Menurut sejarahnya, pada sekitar abad ke-16, bedah plastik memang digunakan untuk memperbaiki penampilan orang yang cacat tubuh akibat perang, cacat lahir, atau cacat akibat kecelakaan. Itu memang masih wajar. Tapi, mulai abad ke-19, kebutuhan bedah plastik jadi berubah. Banyak orang menjadikan beedah plastik sebagai jalan pintas untuk menutup kekurangan penampilan atau bermimpi menjadi cantik sempurna (waow...!!)
Padahal, resiko yang dihadapi dari bedah plastik ada sederet, mulai dari resiko ringan seperti timbul memar dan bilur, bengkak pada wajah atau tubuh yang di operasi, sampai resiko berat sampai infeksi menjalar hingga kematian.

Sebaiknya : Daripada berpikir untuk melakukan bedah plastik untuk alasan sepele begitu, mending mencoba atau mempraktekkan segudang info dan tips yang ada di majalah kecantikan (asal sering baca ajjah lebih update ajjah,hahahha). Atau kalau kamu piawai mix and match baju atau jadi pintar dandan sendiri, perhatian orang pun akan lebih terfokus ke kamu bukan pada penampilan fisik ! Atau bisa lebih cantik dengan be u’r self and be who really u are...

 Liposuction
Liposuction alias sedot lemak yaitu tindakan untuk mengurangi lemak tubuh dengan cara melubangi kulit hingga menebus lapisan lemak tubuh. Kemudian, menyedotnya dengan tenaga vakum yang disebut kanul. Teknik sedot lemak yang paling populer adalah Tumescent Technique, yaitu meyedot lemak dengan bius lokal. Cairan bius yang di gunakan dibatasi maksimal 2500cc dan lemak yang diambil gak boleh lebih dari 200cc dalam satu kali bedah. Tapi, dalam prakteknya, gak jarang ada pasien yang justru minta agar lemak yang diambil dari tubuhnya melebihi batas. Soalnya dia berfikir, semakin banyak lemak yang di sedot, semakin kecil pula tubuhnya. Padahal, hal itu jelas amat sangat berbahaya. Salon-salon kecil yang melakukan sedot lemak ilegal biasanya menuruti saja kainginan pasiennya . Hasilnya tentu saja malpraktek , yang berakibat sangat parah, atau bahkan kematian, karena overdosis obat bius, akibat banyaknya lemak yang di sedot dibutuhkan kadar obat bius yang sebanding pula.
Sebaiknya : Cara paling aman untuk menurunkan olahraga, tentu saja dengan berolahraga untuk membakar lemak dan mengatur pola makan. Kalau pun ingin melakukan sedot lemak, untuk alasan kesehatan, konsultasilah dengan dokter, bukannya pergi ke salon, karna sedot lemak itu sebenarnya tindakan medis bukan tindakan kecantikan !! karana akan wajib melakukan serangkaian tes untuk mengetahui kesiapan tubuh sebelum di sedot lemaknya.

 Laser
Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation (LASER) yaitu sinar hasil dari kejutan aom yang bertenaga tinggi, dapat merusak sel atau menghalau penyakit tertentu, tanpa melukai kulit. Karena kelebihannya tersebut, sinar laser juga bisa di gunakkan untuk mengurangi bekas luka pada kulit dalam dunia teknologi kecantikan. Tapi, Cuma ahli dermatologi ( bukan ahli kecantikan) yang boleh menggunakan penyinaran laser ini. Dalam survei kasus, remaja yang minta tindakan laser biasanya bermasalah dengan bekas-bekas jerawat pada kulit wajahnya. Padahal kulit remaja, tidak membutuhkan tindakan seperti itu, karena kulit remaja akan terus berkembang.

Sebaiknya : Kalau mau kulit wajah mulus dan bersih harus rajin membersihkan kulit wajah. Terutama setelah beraktivitas dan sebelum tidur. Jangan pernah tidur dengan riasan masih menempel di wajah. Walau secapek apapun, bersihkan dahulu dengan sabun khusus pembersih wajah, bukan sabun badan..
Kalau hari sangat panas, pakai juga cream tabir surya plus perbanyak makan sayur dan buah, karena sudah terbukti bikin kulit makin kinclong..

 Slimming Pills

Kadangkala, obsesi menjadi langsing membuat seseorang mengambil jalan pintas dengan minum obat-obatan pelangsing, tanpa konsultasi dulu ke dokter. Apalagi sekarang juga banyak dijual aneka jenis obat yang berfungsi menurunkan lemak dari tubuh.
Nggak semua obat pelangsing mempunyai efek memuaskan bagi orang yang menelannya. Salah salah, kamu malah bisa kena efek samping, seperti sakit kepala, badan gemetar, jantung berdebar keras, diare, atau sakit maag akut. Soalnya, seperti obat pada umumnya, nggak semua orang bisa cocok mengkomsumsi obat-obatan tersebut.

Sebaiknya : Resep diet yang paling manjur menurut para ahli nutrisi adalah penngaturan pola makan dengan benar. Misalnya, daripada minum minuman bersoda. Minum saja air putih yang dikucuri sedikit perasan jeruk lemon. Atau kalau lagi pengen es krim vanila, ganti saja dengan frozen yogurth rendah lemak ( jangan pakai topping biskuit cokelat atau brownies, yuphz ! pakai saja toping buah ). Dengan begitu lebih hemat kalori.


 Akupuntur

Ini metode pengobatan dari Cina dengan cara menstimulasi titik tertentu pada tubuh untuk mempertahankan kondisi kesehatan tubuh. Metode yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu ini sebenarnya boleh boleh saja digunakan untuk perawatankecantikan seperti menghilangkan jerawat atau melangsingkan tubuh. Tapi, kita perlu waspada terhadap jarum yang digunakan. Kalau jarumnya nggak steril, bisa saja kita tertular penyakit hepatitis atau virus HIV / AIDS !

Sebaiknya : Rajin membaca majalah trend and info bisa menambah pengetahuan kita soal urusan mengoreksi penampilan. Cari tahu apa kekuarangan maupun kelebihan penampilan kita. Lalu ikuti panduan atau tips untuk menyamarkan kekurangan dan menonjolkan kelebihan penampilan.
Remember, beauty comes in every shape, and beaty shouldn’t mean pain ! kalau bukan atas alasan kesehatan, pikir lebih dari dua kali sebelum mengambil tindakan extreme-treatment. Terimahlah dirimu apanya, karena Tuhan pasti memberikan setiap kelebihan yang tersimpan dalam diri setiap insan ciptaan-NYA. Kelebihan itu gak mutlak kecantikan fisicly lho ! Try to love u’r self and u’R inner beauty will shine through !
Read more...

When Beauty means pain

| | 0 comments

Setiap cewek pasti punya keinginan terlahir cantik secara jasmaniah.Tapi, harus waspada klo keinginan itu berubah menjadi ambisi dan jadi buta untuk melakukan segala cara agar kelihatan cantik .
Tahu gak girLs,.mantan Miss Argentina, Solange Magnano, karena kegemarannnya melakukan bedah plastik untuk mempermak bagian-bagian tubuhnya seperti payudara dan bokongnya. Gara-gara kegemarannya yang ekstrim itu, suatu saat dia pun jadi korban malpraktek sampai meninggal. Selain kasus Solange, sudah banyak terjadi kasus perempuan-perempuan biasa yang melakukan extreme-treatment atas dirinya sendiri.
As a matter of fact, bukan bermaksud mengatakan bahwa melakukan extreme-treatment memang merupakan pilihan terakhir yang harus dilakukan kalau kita dihadapkan pada situasi yang benar-benar membutuhkan tindakan pertolongan tersebut. Misalnya saat tertimpa musibah yang menyebabkan seseorang wajahnya menjadi cacat parah. Tentu sangat dibutuhkan extreme-treatment, supaya wajahnya looks scary atau kalau seseorang mempunyai kelainan genetik yang menyebabkan badan jadi over weight dan butuh treatment diet ketat dibawah pengawasan dokter. Yuphz, dalam situasi seperti itu, sangat sangat di butuhkan extreme-treatment. Tapi, kalau kita terlahir normal, pikir- pikir dulu deh sebelum melakukan extreme-treatment yang hanya karna sebagian kecil dari bagian tubuh kita yang dianggap kurang sempurna..Hey girl,,no body’s perfect !!
Read more...

Telur, Makanan Anti-Obesitas dan Penangkal Kanker

| | 0 comments

Gizi.net - Telur seharusnya dipertimbangkan menjadi "makanan super". Selain meningkatkan kebugaran dan kesehatan, telur juga dapat mencegah seseorang terkena obesitas.

Pakar nutrisi mengungkapkan, telur merupakan satu dari sekian banyak makanan yang mengandung nutrisi lengkap dan sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari guna mendapatkan manfaat maksimal.

Sebelumnya, riset yang dipublikasikan Jurnal Nutrition and Food Science pada Juni mendatang ini menganalisa 71 laporan riset dan dokumen referensi yang membahas tentang nutrisi yang terkandung dalam telur dan pengaruhnya terhadap diet.

Usai mengumpulkan data-data yang diperlukan, peneliti kemudian menemukan fakta bahwa telur mengandung protein tinggi dan rendah kalori. Tak hanya itu, telur juga mengandung banyak nutrien esensial yang baik untuk kesehatan, misalnya saja, vitamin D, vitamin B12, Selenium dan Choline.

Lantaran mengandung protein kadar tinggi, secara otomatis telur mengandung asam amino esential yang berguna bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. Kadar antioksidan di dalamnya, turut membantu mencegah terjadinya kebutaan.

Dr Carrie Ruxton, pakar nutrisi independen mengatakan manfaat kesehatan yang diperoleh ketika mengkonsumsi telur sangat luar biasa. Sudah sepantasnya telur dimasukan dalam kategori "makanan super".

"Telur tidak hanya rendah kalori tetapi dibekali dengan nutrien esensial yang bagus untuk kesehatan. Telur merupakan makanan ideal untuk setiap jenjang usia, sama halnya dengan mudahnya telur untuk dimasak dan dinikmati," tegasnya seperti dikutip dari dailymail.co.uk, akhir pekan lalu.

Hasil analisa juga mengungkapkan bahwa mengkonsumsi telur sangat bermanfaat bagi remaja, penggemar daging dan individu yang tidak suka susu. Ini karena telur merupakan sumber vitamin D dan telur secara signifikan memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin D. Seperti diketahui,kekurangan vitamin D beresiko mengalami gangguan kesehatan pada tulang, kanker, jantung, sklerosis, kelainan daya tahan tubuh dan gangguan mental.

Telur secara signifkikan juga membantu individu menjalani diet dan menurunkan berat badan."Begitu banyak manfaat yang diperoleh dari telur saat dikonsumsi. "Terdapat bukti kuat yang menunjukan telur dapat memberikan rasa kenyang, kontrol berat badan, dan kesehatan mata," ungkapnya.

"Dengan minimnya konsumsi telur, sebagian besar individu seharusnya mendapatkan manfaat yang besar," tambahnya.

Hasil riset terakhir menyebutkan, mengkonsumsi telur satu atau dua buah perhari tidak berpengaruh terhadap kolesterol bagi sebagian individu. Fakta lain juga mencatat, pada tahun 1979, PM Inggris saat itu Margareth Thatcher berhasil menurunkan berat badan dengan mengkonsumsi telur 28 buah perminggu.

Sumber: http://www.republika.co.id
Read more...

Sunday, March 14, 2010

Moruno, Tomat Rekayasa Penghambat Kanker

| | 0 comments


Gizi.net - Moruno, Tomat Rekayasa Penghambat Kanker

Tomat Moruno yang merupakan hasil rekayasa genetik dengan kandungan vitamin yang lebih besar, yang diyakini dapat mencegah kanker Para peneliti terus melakukan riset guna menghadirkan buah hasil rekayasa genetika yang mampu diandalkan untuk mengatasi kanker. Menurut keyakinan para peneliti, buah seharusnya tidak sebatas berfungsi sebagai penghilang rasa lapar, sumber vitamin C alami dan baik untuk kulit. Lebih dari itu peneliti meyakini buah dapat mengatasi kanker.

Berbekal keyakinan itu, para peneliti di Spanyol berhasil menghasilkan tomat super atau yang diberi nama Moruno. Tomat ini bukanlah tomat sembarang melainkan tomat yang memiliki kemampuan mengurangi resiko kanker prostat.

Manfaat yang besar ini diikuti pula dengan tampilan fisik yang besar pula. Maruno berukuran 2 kali lipat dari tomat normal, serta mengandung subtansi nutrisi anti kanker dan kandungan vitamin C dua kali lipat dari jeruk.

Terdapat satu subtansi nutrisi yang membuat Maruno begitu istimewa, yakni keberadaan lycopene. Zat pembentuk warna merah pada tomat ini diyakini para peneliti merupakan kunci untuk menurunkan resiko terkena kanker prostat. Cara kerja lycopene terhitung istimewa karena begitu mudah diserap dalam pembuluh darah.

Studi sebelumnya mengungkapkan, lebih dari 1.000 pria penderita prostat diwajibkan mengkonsumsi saus tomat selama dua minggu. Hasilnya, 44 persen mengalami penurunan resiko penyebaran kanker.

Ashleigh McWilliams dari Tesco's Tomatoes, berpendapat tomat kini terhitung superfood, ini karena Tomat memiliki banyak manfaat. Bagaimanapun, Moruno termasuk salah satunya. Itu disebabkan kandungan tinggi lycopene dan vitamin C didalamnya.

"Tomat pada dasarnya mengandung kadar alami Lycopene. Riset coba meningkatkan kandungan lycopene dua kali lipat dari tomat biasa," tukasnya kepada Dailymail.co.uk, awal pekan lalu.

"Disamping kandungan nutrisi didalamnya, Moruno rasanya cukup lezat, dagingnya cukup tebal, mengandung banyak air dan setiap gramnya mengandung vitamin C lebih banyak ketimbang jeruk," tambahnya.

Perlu diketahui, tomat merupakan sejenis buah yang mengandung lycopene dan beta karoten terhitung tinggi. Tak hanya itu, kadar vitamin E dan C juga terhitung tinggi. Sebabnya, para peneliti merekomendasikan mengkonsumsi tomat setiap hari guna menjaga kekebalan tubuh, menjaga kehalusan kulit dan sumber terbaik dari potasium

Sumber:http://www.republika.co.id/berita
Read more...

FreuNde

 
 

MiZzY's blog | Diseñado por: Compartidísimo
Con imágenes de: Scrappingmar©

 
top